ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ: ΒΙΒΛΙΟ 1ο – Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ
Martin J. Dougherty

9.99 

ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ ΤΙΤΛΟΣ

How to Defend Yourself: Unarmed Combat Skills

ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ

ΜΕΤΑΦΡΑΣΤΗΣ

ISBN

978-960-436-433-6

ΗΜ/ΝΙΑ ΕΚΔΟΣΗΣ

7/20/2016

ΣΕΛΙΔΕΣ

48

ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ

16 X 24

Τι θα κάνατε αν κάποιος στον δρόμο σάς απειλούσε; Πώς θα αντιμετωπίζατε έναν επιτιθέμενο που προσπαθεί να βλάψει εσάς ή τα αγαπημένα σας πρόσωπα;
Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας θα σας μάθει όσα πρέπει να ξέρετε σε περίπτωση που χρειαστεί να αντιμετωπίσετε μια αναπάντεχη επίθεση. Χωρισμένο σε κατανοητά βήματα και με ευκρινή εικονογράφηση, περιέχει ρεαλιστικές συμβουλές και οδηγίες για:

• την αντιμετώπιση χτυπημάτων όλων των ειδών
• την απελευθέρωση από λαβές
• το μπλοκάρισμα, την απόκρουση και την αποφυγή επίθεσης
• αποτρεπτικά χτυπήματα και αντεπιθέσεις

1 κριτική για ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ: ΒΙΒΛΙΟ 1ο – Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ: ΒΙΒΛΙΟ 1ο – Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ”

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *