ΟΔΗΓΟΣ ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΣΗΣ – ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΖΩΗΣ

Gill Thackray

Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ

9.90 

Άμεση παραλαβή / Παράδοση 2-4 ημέρες
Αναγνωριστικό προϊόντος: 36461 ISBN: 9786185427498

Οδηγός Ενσυνείδησης

Ζήστε την κάθε σας στιγμή και απολαύστε την στο έπακρο!

 

Οι εκδόσεις Η Τέχνη της Ζωής παρουσιάζουν με χαρά στο ελληνικό κοινό τη σειρά της best-seller συγγραφέως, Dr. Sarah Jane Arnold, με τις Πρακτικές Συμβουλές Ζωής. Στο βιβλίο «Οδηγός Καλού Ύπνου» η συγγραφέας σας βοηθά να κάνετε χώρο στην καθημερινότητά σας για τις θεμελιώδεις αρχές της ενσυνείδησης, ώστε να καταφέρετε να τις κάνετε κτήμα σας.

Ένας συνοπτικός οδηγός για την Ενσυνείδηση που θα σας βοηθήσει να ενσωματώσετε χρήσιμες τεχνικές και πρακτικές εξάσκησης της στην καθημερινότητά σας. Αυτό το βιβλίο θα αποδείξει ότι δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος για να καλλιεργήσετε την ενσυνείδηση και θα σας βοηθήσει να βρείτε αυτόν που ταιριάζει καλύτερα σε σας. Με εξειδικευμένες και εξατομικευμένες συμβουλές και προσιτές ασκήσεις αποτελεί έναν απαραίτητο μίνι οδηγό για να ζεις πιο συνειδητά.

Μόλις αρχίσετε να τον χρησιμοποιείται, θα συνειδητοποιήσετε πως σας επιβίβασε σε ένα υπέροχο ταξίδι συνειδητότητας, από το οποίο δε θα θέλετε να επιστρέψετε.

 

 

Για την συγγραφέα:

Η Gill Thackray έζησε και εργάστηκε σε ολόκληρο τον κόσμο ως performance psychologist, σύμβουλος ζωής, σύμβουλος ψυχικής υγείας και εκπαιδεύτρια. Σήμερα ζει στην περιοχή Λέικ Ντίστρικτ στο Ηνωμένο Βασίλειο, και, όταν δεν βρίσκεται εκεί, περνά όσο περισσότερο χρόνο μπορεί στο Παρίσι. Εδώ και μία εικοσαετία είναι επισκέπτης και μερικές φορές κάτοικος της οδού Ορντενέ στη Μονμάρτη. Στον ελεύθερο χρόνο της, γράφει για την ιστορία του δρόμου και του 18ου διαμερίσματος του Παρισιού στον ιστότοπο «Zen and the Art of Being in Paris».

Μπορείτε να βρείτε την Gill στις διευθύνσεις:

www.korudevelopment.com

Twitter @KoruDevelopment

Instagram @korudevelopment

www.zenandtheartofbeinginparis.com

ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ

ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ

11,5 x 16

ΕΚΔΟΤΗΣ

ISBN

978-618-5427-49-8

ΣΕΛΙΔΕΣ

128

ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ ΤΙΤΛΟΣ

The Mindfulness Coach

ΗΜ/ΝΙΑ ΕΚΔΟΣΗΣ

16/5/2022

ΜΕΤΑΦΡΑΣΤΗΣ

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Κάνετε την πρώτη αξιολόγηση για το προϊόν: “ΟΔΗΓΟΣ ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΣΗΣ – ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΖΩΗΣ”

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *