Προσφορά!

ΠΑΚΕΤΟ ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ 2

, , ,

19.99 

1 × ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ
11.69 
1 × ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ: ΒΙΒΛΙΟ 1ο - Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ
9.99 
1 × ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ: ΒΙΒΛΙΟ 2ο - Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΓΡΟΘΙΑΣ
9.00 
Άμεση παραλαβή / Παράδοση 2-4 ημέρες
Product ID: 31983

ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ

Ο Οδηγός Επιβίωσης παρουσιάζει με κατατοπιστική εικονογράφηση τις πιο ουσιαστικές ικανότητες που θα χρειαστείτε για να επιβιώσετε σε ένα αφιλόξενο φυσικό περιβάλλον.

Μάθετε πώς:
• Να ανάβετε φωτιά με υλικά που θα βρείτε στη φύση
• Να βρίσκετε νερό σε οποιοδήποτε εξωτερικό περιβάλλον
• Να εξασφαλίζετε τροφή εντοπίζοντας βρώσιμα φυτά, στήνοντας παγίδες, ψαρεύοντας και κυνηγώντας
• Να φτιάχνετε καταφύγια, εργαλεία και σκοινιά
• Να επιβιώνετε σε περίπτωση φυσικής καταστροφής
• Να παράσχετε τις πρώτες βοήθειες με ασφάλεια

Βιογραφικό συγγραφέα

Ο Alexander Stilwell είναι ειδικός σε θέματα επιβίωσης με πολλά χρόνια εμπειρία. Υπήρξε στέλεχος της Βρετανικής Εθνοφρουράς και έχει ΜA στη Διεθνή Ειρήνη και Ασφάλεια από το King’s College του Λονδίνου. Είναι ο συγγραφέας των βιβλίων The Elite Forces Manual of Mental & Physical Endurance, Special Forces Today και Crisis Survival.

ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ: ΒΙΒΛΙΟ 1ο – Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ

Τι θα κάνατε αν κάποιος στον δρόμο σάς απειλούσε; Πώς θα αντιμετωπίζατε έναν επιτιθέμενο που προσπαθεί να βλάψει εσάς ή τα αγαπημένα σας πρόσωπα;
Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας θα σας μάθει όσα πρέπει να ξέρετε σε περίπτωση που χρειαστεί να αντιμετωπίσετε μια αναπάντεχη επίθεση. Χωρισμένο σε κατανοητά βήματα και με ευκρινή εικονογράφηση, περιέχει ρεαλιστικές συμβουλές και οδηγίες για:

• την αντιμετώπιση χτυπημάτων όλων των ειδών
• την απελευθέρωση από λαβές
• το μπλοκάρισμα, την απόκρουση και την αποφυγή επίθεσης
• αποτρεπτικά χτυπήματα και αντεπιθέσεις

ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ: ΒΙΒΛΙΟ 2ο – Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΓΡΟΘΙΑΣ

Ο επιδέξιος μποξέρ είναι υπολογίσιμος αντίπαλος, και μια τεχνικά σωστή γροθιά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αντιμετωπίσετε με επιτυχία κάποιον που σας επιτίθεται. Η γροθιά δεν έχει να κάνει αποκλειστικά με την αποτελεσματική χρήση του χεριού. Η σωστή γροθιά χρησιμοποιεί όλο το σώμα για να μεταφέρει δύναμη στο χτύπημα, και εκτελείται με μια κοφτή και εύστοχη κίνηση.

Το βιβλίο προσφέρει τεχνικές συμβουλές τόσο για να εκτελείτε αποτελεσματικές γροθιές όσο και για να αντιμετωπίζετε τις γροθιές του αντιπάλου. Χωρισμένο σε κατανοητά βήματα και με ευκρινή εικονογράφηση, διδάσκει ρεαλιστικές τεχνικές που μπορεί να μάθει και να εφαρμόσει ο καθένας.
• Επίθεση και άμυνα με τα χέρια
• Ντιρέκτ, κροσέ και ευθείες γροθιές
• Στάση, θέση φύλαξης, αναπνοή και κίνηση
• Εκτροπή, αποφυγή και αντεπίθεση

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “ΠΑΚΕΤΟ ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ 2”

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *